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苹果手机本身并不支持直接的短信定时发送功能。但你可以通过以下几种方法来实现这一需求。
1、使用自动化工具：可以使用快捷指令（Shortcuts）或者第三方应用如“定时短信助手”等工具来设置定时发送短信的功能，具体步骤如下：
a. 使用快捷指令：首先确保你的iPhone已经升级到iOS 14以上版本，然后可以通过搜索“快捷指令”下载相关的定时发送短信的快捷指令，并按照提示进行设置，完成后，你可以在设定的时间自动发送短信给指定的联系人。
b. 使用第三方应用：在应用商店搜索并下载如“定时短信助手”等第三方应用，安装完成后，在应用中设置你需要发送的短信内容、时间和接收人，然后应用会在设定的时间自动帮你发送短信。
2、使用iCloud信息功能：如果你使用的是iCloud信息（即iMessage），可以在信息应用中选择联系人并开始输入内容，但暂时不发送，打开手机的计时器或闹钟应用，设定一个未来的时间点，当计时结束时，你之前输入的信息将自动发送，但这种方法需要确保手机在设定的时间内是开着的并且网络通畅。
使用第三方应用时需要谨慎，确保从官方或信誉良好的来源下载并安装应用，以免造成安全问题，不同的方法和应用可能有不同的操作步骤和限制，建议根据自己的需求和手机版本选择合适的方法。